*القولون** **العصبي***

*هل تعاني عادة من آلام غامضة** **ومتكررة في البطن؟ هل تكثر عندك الغازات؟ هل
تجد صعوبة وعدم ارتياح أثناء التغوط؟** **إن كان كذلك فربما تعاني من** القولون
العصبي .. فما هو القولون العصبي ؟ وكيف نتجنبه** ...*

[image: cid:image001....@01C7EE10.5FD5C100]<http://groups.google.com.sa/group/Falcon_W>

*ما هو القولون** **العصبي**:**
**هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيها** **الجهاز الهضمي** **للشخص بطريقة غير
طبيعية** **لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض
الحالات النفسية** **فينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل
انتفاخ في البطن وكثرة** **الغازات و آلام غامضة ومتكررة و** **إسهال** **أو**
**إمساك**. **وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي
وليس بمرض** **عضوي**.*

*أسباب القولون** **العصبي**:**
**تتمثل أسباب القولون العصبي (أي الأسباب التي تؤدي** **إلي اعتلال وظيفي مؤقت
في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي**:*

1*.     التدخين**.*

2*.     **شرب الكحول**.***

3.     *بعض** **الحالات النفسية** **التي يكون فيها** **الشخص قلق أو مكتئب أو
حزين*

4.     *بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص** **إلي آخر ومن هذه المأكولات
الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيار** **أو الفجل ؛ الفول ؛
العدس وشرب القهوة*

*أعراض وعلامات حالة** **القولون العصبي**:*

[image: cid:image006....@01C7EE11.32FC9FE0]<http://groups.google.com.sa/group/Falcon_W>

1.     *ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبة** **في التغوط وعادة ما يذهب
الألم بالتغوط**.*

2.     *تغير في حالة التغوط الطبيعي إما** **بإسهال** **أو **إمساك**.*

3.     *ظهور غازات عبر الفم** **والشرج**.*

4.     *انتفاخ بالبطن وأحيانا تقلصات** **مرئية**.*

5.     *عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدم** **التغوط الكامل** **.*

*لست** وحدك من يعاني من حالة** **القولون العصبي**:**
**حالة القولون العصبي مشكلة صحية واسعة** **الانتشار بين كثير من الناس حيث
تصل نسبة الانتشار من 10 إلي 20 شخص لكل مائة شخص** **في كل من أمريكا وأوربا
وتقل النسبة قليلا في آسيا وأفريقيا**.

**النساء اكثر** **إصابة من الرجال**:
**حسب إحصاءات الدول الغربية فان النساء اكثر إصابة من الرجال** **بنسبة الضعف
إلى ثلاثة أضعاف وربما كانت المشاعر المرهفة للمرأة وسرعة تقلبات** **مزاجها
والجانب النفسي لها سبب في ذلك** ..***

* *

*تركيب** ووظيفة** **القولون**:**
[image: cid:image003....@01C7EE10.5FD5C100]<http://groups.google.com.sa/group/Falcon_W>
***

* *

*القولون** أو الأمعاء الغليظة هو أحد أجزاء** **الجهاز الهضمي الممتد من نهاية
الأمعاء الدقيقة وحتى المستقيم ويتكون من الأجزاء** **التالية**:***

*·**         **القولون الصاعد في المنطقة اليمنى من** **البطن*

*·**         **القولون المستعرض في أعلى** **البطن*

*·**         **القولون النازل في المنطقة اليسرى من** **البطن*

*·**         **القولون السيني في اسفل البطن** **لليسار***

*وتتمثل فوائد القولون في حفظ ما تبقى من** **الطعام لفترات قد تصل إلى أيام
وفيه يمتص الماء والأملاح الأخرى وما تبقى يكون على** **شكل براز يدفعه الجسم
إلى خارج الجسم أثناء عملية التغوط، وتحيط بالقولون عضلات** **طوليه ومستعرضة
تنقبض لتحريك محتويات القولون إلى اتجاه المستقيم**.***

* *

*كيف نفهم القولون** **العصبي ؟***

*[image: cid:image004....@01C7EE10.5FD5C100]<http://groups.google.com.sa/group/Falcon_W>
***

* *

*عندما يأكل الإنسان يمر الطعام على طول** **الجهاز الهضمي من الفم وحتى
المستقيم بصورة منتظمة وبسرعة معتدلة والمسؤول الأول عن** **انتظام واعتدال
سرعة مرور الطعام في الجهاز الهضمي هي العضلات المحيطة بالمعدة** **والأمعاء
الدقيقة و الأمعاء الغليظة (القولون) تلك العضلات التي تعمل كدليل مخلص و** **ماهر
في قيادة الطعام على طول الجهاز الهضمي دون تسرع أو إبطاء قيادة منتظمة حتى** *
*يصل الطعام إلى الأمعاء الدقيقة حيث تمتص معظم مكونات الغذاء المفيدة إلى الدم
وما** **تبقى يكمل رحلته إلى الأمعاء الغليظة حيث يمتص فيها الماء وبعض الأملاح
الأخرى وما** **تبقى يكون على شكل براز حيث يكمل رحلته إلى المستقيم ومن ثم إلى
خارج الجسم عبر** **فتحة الشرج أثناء عملية التغوط**.***

*[image: cid:image005....@01C7EE10.5FD5C100]<http://groups.google.com.sa/group/Falcon_W>
***

* *

*ماذا يحدث في حالة** **القولون العصبي؟**
**في حالة القولون العصبي فان حركة عضلات** **الجهاز الهضمي وخاصة التي تحيط
بالقولون (الأمعاء الغليظة) تكون غير طبيعية حيث** **تكون حركة هذه العضلات
عشوائية وسريعة جدا وعندها يكون البراز مائي مثل الإسهال** **وذلك لان الطعام
لم يأخذ وقته الكافي في الأمعاء الغليظة حتى يتم امتصاص لماء منه ،** **وقد
تكون حركة العضلات بطيئة جدا فيحدث عندها** **الإمساك** **حيث يكون الطعام قد**
**اخذ وقتا طويلا في القولون مما جعل امتصاص الماء كثيرا فيصبح البراز صلبا ولا
يخرج** **إلا بصعوبة أثناء التغوط***

* *

*كيف يشخص القولون** **العصبي***

*القولون العصبي ليس معناه أنك تعاني من** **مشكلة عضوية في الجهاز الهضمي
وإنما هو اعتلال وظيفي مؤقت للجهاز الهضمي عند حالات** **معينة ولكن لا نستطيع
تشخيص حالة القولون العصبي إلا بعد إجراء فحص سريري ومختبري** **للبراز وذلك
لاستبعاد أسباب عضوية أخرى قد تسبب أعراض مثل أعراض القولون العصبي ومن** **هذه
الأسباب الأخرى مثلا التهاب الأمعاء بطفيلي الأميبا أو الجارديا أو وجود** **قرحة
في المعدة أو الإثنى عشر** **أو وجود** **حصوة في المرارة** **وخاصة
عند** **النساء
في سن الأربعين** .***

* *

* *

*الطبيب خير من يساعدك**:-***

*[image: cid:image007....@01C7EE11.32FC9FE0]<http://groups.google.com.sa/group/Falcon_W>
***

* *

*بعد أن يتأكد الطبيب من استبعاد الأسباب العضوية لاعتلال الجهاز الهضمي سوف
يبدأ** **بسؤالك عن أنواع المأكولات والمشروبات التي تظهر معها الحالة وكذلك
يتأكد من هدوء** **نفسيتك وأنك لا تعاني من مشكلات نفسية ثم يبدأ بإعطائك نصائح
وربما بعض الأدوية لحل** **المشكلة*

* *

*العلاج الناجح لحالة** **القولون العصبي**
**لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون** **العصبي ؛ فهو مثل مرض الحساسية
الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر رغم** **تساويهما ربما حتى في
أنواع المأكولات التي يناولونها وتتم معالجة حالة القولون** **العصبي بالآتي**:
*

*1.**     **أولا**: **الإرشادات**
[image: cid:image002....@01C7EE11.E3732F60]<http://groups.google.com.sa/group/Falcon_W>
**إذا** **كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي
تكون الإرشادات** **والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات< /**SPAN**>** :***

*1.**     **ابتعد عن** **القلق** **والاكتئاب ب قدر الاستطاعة** ..***

*2.**     **ابتعد عن شرب الكحول والحمد لله فان** **المسلمين ملتزمين بهذا
الأمر امتثالا لشرع المولى عز وجل وإنما ذكرته من باب الذكر لا غير** .***

*3.**     **ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات** **كثيرة أنها تساعد علي
ظهور أعراض القولون العصبي** ..***

*4.**     **مارس** **الرياضة** **بشكل منتظم** **.***

*5.**     **أوقف** **التدخين** **فورا** ..***

*6.**     **أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول** **أن تبتعد عن
المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا** **يستطيع
الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير
حالة** **القولون
العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي الفول ؛ العدس ؛** **السلطة
؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة** ..**< **SPAN lang=AR-SA**

*7.**     **رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار** **والجرجير والفجل قد يثير
حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم** **قد تكون علاج
ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة** **
الطبيب** .*

*8.**     **أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة** **الإمساك** .*

* *

*2.**     **ثانيا**: **الأدوية**
**قد يصرف ال طبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع** **الأدوية
التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف** **من
حدة أعراض حالة القولون العصبي .. ومن هذه الأدوية الآتي**:*

*1.**     **Chlordiazepoxide + clidinium bromide - Librax*

*2.**     **Dicyclomine hydrochloride - Bentyl*

*3.**     **Hyoscyamine sulfate - Levsin*

*4.**     **Diphenoxylate hydrochloride - Lomotil*

*5.**     **Loperamide - Imodium*

*6.**     **Imipramine - Tofranil*

*7.**     **Amitriptyline - Elavil*

* *

* *

*الحالات** العضوية المشابهة** **لحالة القولون العصبي**
**هناك حالات عضوية عديدة تتشابه مع** **حالة القولون العصبي من حيث الأعراض
وعلى الطبيب الماهر استبعاد مثل هذه الأمراض** **كأساس مهم في تشخيص حالة
القولون العصبي ومن هذه الحالات** **الآتي**:*

*1.**     **حالة زيادة نمو البكتريا في الجهاز** **الهضمي<**span **dir=L*

‏image003.jpg‏‏ ‏ 9كيلوبايت تنزيل

‏image005.jpg‏‏ ‏ 7كيلوبايت تنزيل

‏image006.jpg‏‏ ‏ 7كيلوبايت تنزيل

‏image001.jpg‏‏ ‏ 7كيلوبايت تنزيل

‏image002.jpg‏‏ ‏ 10كيلوبايت تنزيل

‏image004.jpg‏‏ ‏ 24كيلوبايت تنزيل

‏image003.jpg‏‏ ‏ 28كيلوبايت تنزيل